于是。

李一文，便将今天的精力，都倾注到了制作教程上。

当然。

由于这教程不止是为了教会大家使用一文拳法。

还肩负着推广太极拳、为太极拳正名的使命。

所以有必要在教程里，跟大家说明下到底什么是太极拳。

太极拳的优势在哪。

以及，为何太

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