御花园。

不说鸟语花香什么的。

但空气什么的，质量绝对好，清新无比。

一大一小。

朱允熥跟朱标都穿着中衣。

也就是内衣。

“父王，先跟着我热身。”

朱允熥说道。

朱标跟着照做。

没一会儿，热身完毕。

朱允熥就开始教朱标打养生太极拳了。

“父王。”

“我这打的是养生太极拳。”

“顾名思义，就是养生之一。”

“太极又是阴阳相济，乾坤互补。”

朱允熥道：“看我先打一式给你看看，你照着打。”

朱标显得很是无奈，但随着朱允熥打起来，他跟着打了一式后，就正色起来。

“咱们一式一式的来，以十式为一套。”

朱允熥成为了朱标打拳老师，朱标也跟着自己的儿子慢悠悠的打着拳法。

朱元璋昨天晚上睡得着。

大保健一次的效果，竟然恐怖如斯。

连续两天的睡眠质量，都让老朱睡得早起得早。

这不。

听二虎说，三孙子跟老大在御花园打拳，什么晨练的。

朱元璋也来了兴趣，跑来观看。

“就这？”

他很是惊讶的对二虎说道：“这慢悠悠的，软弱无力的打法，能干什么？”

“比娘们还娘们。”

“三孙子学坏了，老大也是，还跟着练起来。”

“这身子骨才好点，就瞎胡闹。”

老朱很是不高兴。

觉得这拳法完全就是乱弹琴。

这跟人打架的话，怕是连三岁小孩都打不过。

二虎能说什么。

什么都不能说。

“走过去看看。”

朱元璋背着双手，虎着脸过去。

等一到面前，看到朱标的气色红润，虎脸就跟菊花一样，马上给绽放开了。

“老大。”

“父皇？”

“皇爷爷？”

朱允熥跟朱标当即停下手见礼，朱元璋道：“老大啊，看你这气色，好了不少啊。”

“你可是让咱给担心死了。”

“好了吧？”

朱标道：“好多了，让父皇担心了。”

“这还得感谢父皇，昨夜允熥给我大保健了一番，今天早上起来，就觉得好了许多。”

“再加上现在这打的养生拳法，更让我浑身感受到了气血沸腾。”

老朱瞪大了眼睛，道：“三孙子的手法有这么神乎其技？”

“竟然让无数太医都束手无策的病况，就这么给大保健好了？”

朱标道：“父皇，允熥的这一手确实了得，儿臣也说不上来，就是昨天晚上不知不觉的睡着了，然后一夜都没咳嗽。”

老朱看向了朱允熥，后者一脸的不爽。

“皇爷爷，明明是我给父王按摩好的，偏偏还把功劳给你，感谢你不感谢我。”

朱允熥撇嘴说道。

他不懂事吗？

怎么可能。

一个有着前世，现代阅历的他，自然是知道什么话该说什么时候该表现。

但只不过作为一个十四岁的孩子，就要哭，就要闹才行。

会哭的孩子才有糖吃。

这种时候就要充分的体现自己的作用出来。

没错。

太子老爹就是我给按好的。

你们该怎么奖励我吧。

“呵，你个孙子。”朱元璋笑了起来。

你才是孙子。

朱允熥嘀咕了一声。

朱标有点无奈，道：“好吧，看在你辛苦大保健的份上，你说要什么？”

“不急，先晨练再说。”

朱允熥道：“皇爷爷，你要一起来吗？”

“也行，咱也来。”

“那咱们从头开始教，父王也巩固一下。”

朱允熥开始带着朱元璋晨练。

祖孙三代。

就这么在御花园的空地上，缓缓打起养生太极拳来了。

朱元璋到底是有点练武的弟子，怎么说也是当过和尚不是。

这养生太极拳，没多久就学的有模有样了。

“恭喜宿主，成功让朱元璋与朱标晨练。”

“奖励养生呼吸法。”

听到这声音，朱允熥一吸，而后无师自通的，开始按照养生呼吸法呼吸起来。

“父皇。”

“父王！”

朱允熥高兴的说道：“我还有一套养生呼吸法，结合者养生拳法一起练，效果更佳。”

“还有呼吸法？”

朱元璋惊讶道：“三孙子，你这都是哪里来的？”

不得不说。

老朱跟朱标虽然没有多问，但心里头还是存疑的。

这小子哪里来这么多稀奇古怪的东西。

养生，养生。

到底是怎么学来的？

“这是我自己琢磨出来，而后就无师自通了。”

朱允熥阳光灿烂的笑道。

怎么样。

我就不说，你们奈何我？

有本事去把系统给查出来啊。

查出来算你们厉害。

神秘起来，才对朱允熥有最大的好处。

“养生呼吸法。”

“三短一长，延绵悠长，从鼻三入，从口一出。”

朱允熥传授着他们口诀，朱元璋与朱标照样学着。

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