按照老师的指示，棠旭也很认真的开始练习起来。

首先尝试着吸收外界的能量。

当能量从四面八方向身体中涌入时，才发现正如老师所说的那样，杂质实在是太多。

祛除掉没用的物质，只留下目前可用的能量，身体能够接纳的只有微乎其微，但还是能超过本身自然恢复，在用了大概两个时辰棠旭便恢复了全部的精神。

在恢复全部精神，棠旭又将火焰念出，再吸收，再念出…一直反复练习，一夜下来，棠旭不仅没有感到疲惫，反而还比之前精神了些。

“想不到这么快就达到了魂形内阶边缘，这些日子你就不用去上课了，试试看能不能突破内阶期。”

在一旁一夜没有出声的启尨，感受到从棠旭体内传出的能量，还有些不太稳定，但他此刻的精神力却非常饱满，一鼓作气的状态下很容易进阶。

“嗯，好的老师。”

调集所有的精神力集于丹田处，将火与光附着在自己形成的豆粒大的精神力之上，如今已被驯服的火与光，棠旭能在自己的身体中自如的操控他们二者。

从丹田开始，经谭中、过中庭、至天突、到人中，再将其往返，棠旭带着附在自己精神力上的火与光，有序的穿梭在身体上下各个角落，一直持周期循环。

“叮”。

不知道过去了多久，自己的精神力在一瞬间突然全部枯竭，但也在枯竭的同时间里，精神所形成的能量也开始有所变化。

此时棠旭的身体像一口干涸千年的枯井，从井眼处突然缓缓渗出一滴滴水来。

在自己的丹田处，渐渐一丝暖意来袭，逐渐向着身体散开。

精神力在自然恢复的状态下，同时也在自然的吸收火与光，而且正在缓缓变大。

“想不到带来的变化是如此奇妙！”

感受到自己体内明显的能量变化，棠旭也是从未有过的感觉。由于现在自身的精神力全部枯竭，此刻做什么都是徒劳，就这样静静的任其身体自然的变化。

再次经过了两个时辰的等待，精神形成的能量团已经到了目前的饱和状态，能够看到附着在其表面的火与光，彼此纠缠在一起，形成了之前从未有过的能量表象。

再次将火焰具念出，而这次，棠旭惊讶的观察到，在火焰之中，已经有了少许由自己精神力形成的内核，虽然只有很少的存在。

“进步相当快啊！这才过了半日之多，居然突破了魂形内阶。”

远远的传来启尨的声音，看着漂浮在棠旭身前的火焰，其内已经初俱了精神力内核。而能够在能量中凝聚出精神内核，这也是一个魂形内阶实力的标志。

“这一切都得感谢老师您的栽培！”

棠旭也是被这突如其来的语言小小吓到。自己，居然在凝聚内核的同时，实力还到了魂形内阶。

“老师您不是在给别的同学们上课吗？”

“我让孩子们这会儿自学去了，都来了有一些日子了，能教的我也教得差不多了，正好这会儿没事，就顺便来看看你。”

“能够在这么短暂的时间内就凝聚出精神力，而且还突破了，我果然没有对你看走眼呐。”

还没有从之前的震撼中消退，眼前的少年再一次用自己的实力彻底征服了启尨。

“那么接下来，老师就给你安排一下你下一步的学习，控火。

所谓控火，就是对你能量表现形式的控制，包括精度和准度，这一步及其重要，当你需要对任何物体进行攻击时，不需要刻意从体内之中去调动能量，这种操控的基架同样源于你的精神力。精神力越强，发出的能量就会越强。还是借用我之前讲过的那句话：心神合一，道法天成。”

说完后，启尨把棠旭带到了学院的一处空地，为了防止棠旭在练习途中有什么意外发生，启尨再次在这周围结下了一个结界。

“站离这堆干柴三尺，你试试看能不能将它们点燃。”

结界内出现一堆干柴，启尨指着干柴堆对棠旭说道。

“好！我试试。”

先前具念出的火焰还没有熄灭，棠旭控制着火焰向着那堆干柴而去。

火焰在空中颤颤巍巍的，动作路径十分滑稽，而且移动的距离非常短暂，很难控制。但现在的棠旭各方面能量都在饱和状态，再加上前几次的经验积累也明白，任何事情开始是最难的，只有找到那一丝微弱契合的点，才能似如鱼得水般。

细心控制着火焰，这是棠旭第一次操控，才知道居然需要这么大的精神力作为支柱。

此刻的精神力犹如决堤的水坝一样对火焰进行控制，而火焰也总算在一步步艰难的向着干柴堆移动，在距离干柴堆还有两尺位置时，火焰任凭棠旭如何操控，它就是不听话，慵懒的悬在半空，一动也不愿动。

在挣扎了好久，火焰终于坚持不住，消失在半空之中。

“这里就交给你了。切记，凡事不可心急，功不可燥。我过去看看其他孩子们。”

启尨走后，棠旭也因能量耗尽而无法继续练习，索性就在此吸收其外界的能量来恢复。

“之前火焰距离干柴还差两尺，行动了有一尺。也就说，我如果站在离干柴堆一尺位置，我就能够将它点燃，我若是一步一步来，会不会要轻松一点呢？”

棠旭在恢复的时间中，在心中自言。

说做就做。

待到精神力恢复饱满，棠旭直接站在了距离干柴一尺位置。念出火焰，同之前一样操控着火焰，火焰慢慢悠悠，不急不慢的再次向前挪动着自己。

一尺…

半尺…

命中…

点燃…

没费多少时间，这次同样在耗费了全部的能量后，总算是点燃了干柴。

棠旭眼疾手快的抽出了其中燃烧的干柴将其弄灭，在没有达到老师的要求前，棠旭不会让这堆干柴就这样轻易烧毁掉。

接下来便又将是枯燥无味的练习了。为了不会像上次那样吃瘪，棠旭这次刻意的准备了一套衣服，这次可是在外面，若是被别的同伴看到，那样可就完蛋了。