还别说，三班所有的孩子都跟着音乐的节奏跳了起来，还越跳越起劲，看得青辰津津有味，他自己都有点要跟着一起跳起来。

下课问过才知道，体育老师们准备在大课间里加这么一段，一来可以增加运动量，二来这样做也非常受学生们喜欢。

“真有创意，看来哪一个学科都不是那么简单的。”

11月30日，第十四周周六，天气晴。

上午没什么安排，云凝难得有心情收拾屋子，青辰想了半天没什么想做的，索性打开电脑看电影。

青甜玩玩具，时不时被云凝埋怨一句，然后就开始跟云凝一起做家务。

从青甜三岁开始，青辰和云凝就开始有意识的让青甜做一些简单的家务了。搬小凳子，摆碗筷，叠自己的衣服等等。

让孩子做家务好处很多，最直接的一个就是可以培养孩子的动手能力，让孩子更多的接触生活中的事物，增加他们对这个世界的理性认识，感受不同事物反馈给他们的触感，积累生活经验。

孩子经常动手做家务，可以更多的锻炼双手的灵活性。人大脑中反射神经最多的就是手部，手越灵活的孩子，智力的发展会更有优势，身体也会更加协调。

很多家长是一点家务也不让孩子做，孩子除了吃就是玩，还没长大，就已经废了。

这就是所谓的“四体不勤五谷不分”，可能孩子的智力是发展了，体力却没跟上。

青辰从小家庭条件不是特别好，所以早早就开始做家务。云凝家里条件还不错，小时候也帮忙做家务，但她爸妈心疼女儿，所以做家务的机会就少一些。

其实，无论家庭条件如何，让孩子参与做家务都是一件必不可少的事。

孩子做家务可以锻炼孩子的自主意识和劳动能力，使孩子具有勤劳的作风。从小锻炼孩子做家务，有助于孩子适应各种环境，也会使孩子学会基本的生存之道，不至于“四体不勤”。

一些家务对孩子来说其实也不是很容易。比如四岁的青甜擦桌子，要搬开桌上的东西，把椅子搬到一边，要握好手劲，均匀地来擦，还不能留痕迹，用湿抹布擦完还要用干抹布来一遍，还不能擦花了。这可就不是一个孩子一下子就能做好的，需要一定的耐心和恒心。

最开始的时候，青辰记得青甜手劲不够把一个装了半杯水的水杯给摔碎了，很多家长第一时间会关注孩子有没有受伤，宠孩子比较过分的就会埋怨说“都是这个水杯的错，怎么放在这”或者找到放水杯的人一通说教。其实，这时需要的是家长的安抚和鼓励，安抚孩子摔个杯并没有什么事，鼓励孩子要把杯子移开，叮嘱孩子自己要小心，以此来锻炼孩子的意志，要不然孩子以后都不敢尝试了。

青辰一个电影看了将近两个小时，中午的时候还是青甜给云凝打下手。

下午青辰就带青甜去上美术课，这一个半小时又被荒废了。

晚饭后，青辰正刷碗，电话就响了。

来电话的是霍新宇家长，霍新宇就是之前在教室和刘子健打架的那个男生，来电话的是他爸爸。

主要的内容就是总觉得孩子有些内向，缺乏自信，想问问青辰有没有什么办法。

霍新宇在班里属于中等中的中等，就是之前说过的那种几乎没有存在感的学生，如果不是那次和刘子健打架，青辰也不会特别在意过他。

对于缺乏自信的孩子，观察起来其实挺明显的，首先就是这个孩子做事畏首畏尾，没有主见，做什么事都是“我都可以”。

“你们在家里夸过孩子吗？”没自信内向的男孩子青辰接触的并不多，但是从专业知识角度分析的话，他也得问点问题。

霍新宇的爸爸霍鸥在一家工厂上班，不像妈妈孟欣跟霍新宇比较亲近，他仔细回忆了一下，似乎最近几年都很少有主动想夸霍新宇的时候，更多的时候是孟欣骂他吧。

“这孩子还能夸？不挨批评就是好事了。”霍鸥口气里带着点鄙视。

青辰感觉自己似乎抓住了重点，接着问：“霍新宇在家经常挨批评吗？”

“哎呀，他妈妈一天能数落他三回。”

青辰确定自己抓住了重点，道：“问题应该就出在这了，经常被批评的孩子，必然会不自信，而且，严重的会得抑郁症。”

“不是吧，青老师，您说的这个有点过分了吧。”不懂还自以为是的家长是很可怕的。

“我没有必要骗您，孩子经常被批评被骂，实际上是对孩子的否定，孩子是不会明白自己为什么被批评被骂的，因为他们已经条件反射的认为，错的就是自己。这样的孩子，不可能会有自信。”

霍鸥还是半信半疑，问：“那有没有什么办法？”

青辰思索了一下，这就有点专业了，说的太专业，家长听不懂，说的太简单，家长会觉得青辰敷衍他。

“咱们家长批评孩子或者骂孩子，其实都是语言暴力，是伤害孩子自尊心的大规模杀伤性武器，一次两次没关系，次数多了，就会给孩子造成很大的心理阴影，孩子就会丧失自信。所以，这不是一次两次或者一下两下就能解决的问题。我认为，要想改变孩子，首先要改变的是家长。”

一听要自己先改，霍鸥瞬间就头大了，道：“青老师，我们已经这样了，就没有别的办法？”

青辰擦擦手，看了看整跟云凝看电视的青甜，接着说：“我是真没有别的办法了，家长不改变对待孩子的态度，孩子就没办法改变。你可以这么想想，您花了钱请了心理医生给孩子做心理疏导什么的，又带孩子参加建立自信的活动，感觉都挺好，一回到家，您和他妈妈一人数落孩子一顿，您就想吧，孩子刚建立起来的自信，瞬间就被击垮了。您想想，是不是这么回事？”