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第21章 秘密7:当内心和头脑冲突时,获胜的一方是…… 1

  • 作者:(美)亚历克斯·洛伊德 琼森
  • 类型:综合其他
  • 更新时间:2021-07-04 14:28:04
  • 章节字数:7944字

这些年来,我四处巡回演讲,主题都是关于心理学、灵性以及自然治疗方面的内容。每到一处我都会作一个小测验。其他人也知道这个测验。实际上,它是我的好朋友拉里·内皮尔告诉我的,拉里在全国巡讲时也作了这个测验,得出的结果和我相似。

测验很简单,你可以参看下页的示意图。我在一张纸上画了一个圆,然后像切比萨一样,将其平均分成4块,用数字1、2、3、4来标注。此外我还会拿出一根绳子,末端拴上普通的车钥匙或门钥匙。我会请一位志愿者上台,让他用食指和中指夹住绳子的另一端提起来,这样钥匙就能悬垂在圆的中心,在1、2、3、4的正中间,离纸有1~2英寸(3~5厘米)的距离。

我给实验对象的第一个指令是保持钥匙完全垂直不动,尖端对准1、2、3、4的中心。既然你看到这儿了,也不妨自己试试看。绝大多数人都能很好地完成这个动作。有些人也许因为紧张,手会有点儿抖;有的人健康状况不佳,钥匙会来回动。但绝大多数人都能让钥匙垂在正中或是非常接近正中的位置。

到这一步我会先给实验对象一些鼓励,然后发出第二个指令。但在他执行之前,我会先提醒他指令1仍然有效。即使在完成指令2时,也要保持钥匙位于圆的正中。

然后开始做指令2。现在实验对象手中的钥匙平稳地处于圆的正中,然后我要他想象钥匙从1移动到2:“想想它在1和2之间来回摆动。但要记住指令1仍然有效!不要移动它!只是想象它在动。”

你觉得会发生什么呢?结果非常惊人。钥匙开始在1和2之间移动的概率有75%~80%,这个结果非常有戏剧性,所以在场的其他人对发生的这一切也都没有丝毫怀疑。并不是钥匙随意摆动了几下,然后看起来“可能是在1和2之间摆动”,而是非常明显的移动。

然后,我给实验对象第三个指令。指令1仍然有效:不要移动钥匙。指令2仍然有效。现在我告诉他,要想象钥匙从2移动到4,2到4,2到4。但是指令1仍然有效—不要移动它。再一次,有75%~80%的概率会出现这样的情况:钥匙开始调整方向了。有时它会绕圈几秒钟,然后稳定下来,开始在2和4之间摆动。到这时,全场又会爆发出一阵惊叹和掌声。

我会问实验对象:“刚才是你让它动了吗?”所有人都会回答:“不是!”他们会笑着说:“我一直努力让它不要动呢,我糊涂了!”

会发生这种现象,原因如下:我给了实验对象两个指令—一个针对大脑的指令,一个针对心的指令。我将大脑定义为意识,将心定义为潜意识。所以,我给实验对象的第一个指令是大脑指令:“不要移动钥匙。意识的重点放在不要移动钥匙上。”第二个指令是内心的指令:“想象它在动。”想象力其实是无意识和潜意识的一种功能,尽管我们可以通过意识来控制它。所以我既给了他们头脑指令也给了他们内心的指令。最后,内心的指令战胜了大脑的指令。

内心总是会赢

这不是像我们之前提到的会造成创伤的情况。这不但没有危险,而且很像一个轻松有趣的聚会。但内心的指令还是盖过了大脑的指令,让钥匙遵从无意识指出的方向移动。画面,而非言语,才是内心的语言,而想象力则是画面的创造者。钥匙移动的画面就是内心的指令,正是它,盖过了大脑的指令,让钥匙移动。

这是怎么发生的呢?当实验对象想象钥匙移动时,脑中的神经元就开始发射,大脑会将能量频率和脉冲传递到脖子,然后是肩膀、手臂、手,最终到手指。会导致握着绳子的手动起来,这个运动非常微小,别人很难察觉,但却足以让绳子和钥匙动起来,像指令所指示的那样。有时我们甚至可以想个新鲜点儿的指令,比如说:“我要你想象着钥匙在转圈。”它就会真的转圈。所以,一旦内心和大脑之间有了冲突,最后赢的总是内心。

这是很关键的一点。之前说过,我和特蕾西之间意识上步调一致,有着同样的信念,彼此对婚姻准备充足。那个被强暴的女人意识中相信着正确的事情—她是一个基督徒,所以认为应原谅那个男人并为此试过很多很多次。她相信自己在上帝面前是干净的,既不肮脏也不羞愧更不是一无是处,但问题是,她真正的“感受”并非如此,也没有这样的经历。她所经历的恰恰截然相反。那个冰棒故事中的女人意识里这样想:“我有180的高智商,我比前面许多人都会做得更好,这也是我要的生活,我就是不懂为什么我和母亲之间的关系会一直这么紧张。”

但当大脑和内心冲突时,内心赢了。像特蕾西和我,无意识中的痛苦记忆开始主导了我们的婚姻生活,我们把它怪在现实中的事情上,但事实并非如此。那位被强暴的女士的潜意识和无意识记忆一直停留在心中,让她无法摆脱。不安全感、无用感和愤怒盖过了她的意识,阻止她按自己所想的那样去生活。当我们有一个强大的无意识或潜意识信念建立在刺激—反应式的痛苦记忆上时,就常常会发生这样的情况。而当它发生了,就说明无意识中的痛苦记忆赢了。

“赢”意味着什么呢?意味着我们所想、所感、所做的事情和我们意识中想要的不一样了,也意味着身体的压力反应在不该触发的时候被触发了。这就是为什么治疗相关的记忆变得如此重要,因为它正是整个过程的源头。

所有问题的根源

那么,还有剩下的20%~25%的人手中的钥匙和绳子没有移动,这又是怎么回事呢?看起来似乎内心并没有凌驾于大脑之上。一旦发生这种情况,我会问那个人:“当我要你想象钥匙和绳子移动时,你能做到吗?你能在内心中看到它们动起来吗?”没有一个人说他能看见,没有一个人。

这意味着什么呢?意味着首先,他们无法触发内心的机制,能让内心驾驭头脑的机制。其次—这是一个更严重的问题—那些无法想象的人,失去这种能力的人,通常都会比其他人有着更多的无意识和潜意识痛苦记忆。他们的心灵关闭了想象的能力,是为了保护他们。因为他们看到的所有东西都会引发能带来伤痛的图像(要知道,这些记忆都是以图像的方式被编码和调用的)。他们的无意识关闭了这个功能,这样他们就能试着过上勉强算正常的生活。但是,无意识仍然发挥着作用。尽管在现实生活中他们“看不见”记忆,也不能将想象力用在那方面了,但他们仍然会感觉到痛苦,也会对自身、他人、环境产生有害的、痛苦的想法,还会做出一些他们不想做的事情来。

《箴言之四》中有一段话:“你要谨守你的心,胜过谨守一切,因为人生中的一切苦难,皆由心生。”一位学者告诉我,如果你此时问:“这说的是人生中的多少苦难呢?”答案会是:百分之百的苦难。所以依据《圣经》—对此我相信是无可辩驳的真理(当然你可以有自己的观点)—如果你的生活中出现了问题,源头一定在心中。如果你不去治疗内心问题,也许你可以暂时成功地将症状缓解,但你无法持久、彻底地解决这个问题,因为你没有“去根”。1

所以这就是秘密7:当大脑和内心起冲突时,内心会获胜。我们已经知道信号是从内心发出的—从内心中的细胞记忆发出—激发身体出现压力反应,导致了所有问题。

无意识意图和有意识意图

我曾和来自斯坦福大学的威廉·提勒博士共同度过了非常愉快的一天。提勒博士出版过许多书,还曾经在电影《我们到底知道多少?》(WhattheBleepdoWeKnow?)中友情出镜,被许多人认为是当今最杰出的量子物理学专家之一。那天我和他的谈话擦出许多精彩火花,下面列举两个:

www.youxs.org,人们都有一个无意识的意图。所有人都在谈论有意识中的意图—这固然很真实也很重要,但并非全貌。

www.youxs.org,无意识意图会获胜。

布鲁斯·利普顿博士也讲过类似的话。我和班曾经与他共同做过一个项目,利普顿博士说,要想通过意志力来改变事情几乎是不可能的,因为潜意识的力量比意志力强大一万倍。他还说,你得有像“治疗密码”那样的东西才能改变事情。

内心问题就是精神的问题

我再提几个更加明确的观点。

在秘密1中我说过,一旦我们的健康或情感等方面出了问题,我们都应该问:“这是什么压力导致的?”我觉得我们应该更进一步,当我们碰到健康问题、情感问题或事业上的问题时,我们都应该问:“我们究竟有什么样的内心问题成了这一切的根源,我们又如何治好它呢?”你也许会想:好吧,现在我们已经进入精神领域了。我的回答是:“完全正确。”

“治疗密码”尽管是一个体内的物理机制,你可以通过物理的方法打开和触发,但同时也是一个精神练习,你可以用它来治疗内心问题。是它代替你原谅了他人吗?是它消除了你人生的罪业吗?当然不是。那些事情,只有你和上帝才能做到。

“治疗密码”真正做的,是治疗包含着错误信念的记忆所产生的有害的能量形式。这些记忆让你产生莫名的恐惧,并触发体内本不该被触发的压力反应系统,造成健康问题及其他已知的问题。我相信它可以称之为《圣经》和科学的完美结合。但是《圣经》中其实很早很早以前就说过了:“人生的一切问题皆由心生。”

那么,从我们刚才所说的内容中可以延伸出几条更明确的观点。我的精神导师,拉里·内皮尔,20多年前就基本将这些能为生活带来改变的事实传授于我,当时它们还没经过科学的验证。随着我见识越广、经历越多,我越发觉得它们是如此正确。它们曾改变了我的生活,现在依然如此,永远如此。我感谢拉里对我的关爱,而如今的我也抱着一颗关爱的心与你分享。衷心希望它们也能给你的生活带来类似的影响。这些观点如下:

真正的你,在你的心中。你可能会告诉别人:“这就是我,这就是我的信念,这就是我做过的事,这就是我要做的事。”但真正的你,在你心中。因为当内心和头脑发生冲突时,内心会获胜。

你真正的信念是你内心相信的事。之前的故事讲过,特蕾西和我两个人,意识中的信念总是不谋而合,但不到一年我们就想离婚。这说明我们无意识中的信念分歧才是我们无法生活到一起去的原因。你真正的信念,其实是你内心相信的事。

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