小说介绍： 他们肿麽看不懂捏？小脚绑沙袋，他们知道，介个看轩辕国的武术电影里就有，再加上他们也看到青少队的所有队员们的小脚上也绑着沙袋，这样不难理解。只是这个，他们肿麽没说绑上这个之后，脚步的重量一下就加重了，感觉、感觉像灌了一桶铅水一样，要抬脚好难喔。现在还要绑着这个做辣些基础动作！？“队长，你确定助教真的懂吗？不是说踢足球的脚法得越敏锐越好的吗？肿麽我感觉绑上沙袋后，脚步变沉重了呢”——左前卫小声地问道。“这是为了训练你们的脚法，每天上午你们得清晨六点起床，半个小时给你们梳洗，然后六点半开始，沿着宿舍开始往后山慢跑上去，再慢跑下来；下来时不要按原路返回，沿途我会做一些标示，你们跟着指示走，到了河边，再

关于作者： 鹿拾是知名小说作者，在小说作品创作上独具特色，创造畅销书无数，鹿拾最新小说作品：《闪婚对象他不对劲》《病弱反派不想努力了》《我的恋人非人类[快穿]》《病美人和他的保镖男友》《和残疾大佬协议结婚后》《厌世美人和他的黏人竹马》《穿成魔尊后我怀崽了》，鹿拾的小说作品风格独特，极富想象力，深受读者的喜爱。