你现在知道了，许多困扰你的问题根源都在细胞记忆上，而且是在你的意识察觉之外的。“治疗密码”正是要解决这些问题。但如果你能精准地找到至少一部分问题所在，那还是会让治疗加速的。

我花了16年时间和一组专家（洛娜·麦怀泽博士，E·托马斯·卡斯特罗，还有计算机程序员）合作，终于开发出了我称之为“内心问题探测仪”的方法。你现在知道了，内心问题是一切问题的源头，而这个工具就是目前唯一专门针对内心问题的评估工具。我此前的医学项目研究重点就在心理测量学和测试设计上。根据这些知识，我和我的团队创建了“内心问题探测仪”来精确地找到无意识中的内心问题。只要在线回答一系列问题，你就能立即得到一个10~15页的关于你自身问题的个性化报告。

我们发现，人们在生活中遇到的每一个问题都可以归入以下12个类别中的一个（或多个）。这12个类别在下面会有详细描述，其中“内心问题探测仪”会针对每一类分别给出结果。等我们解释过这些类别后，我们会告诉你如何使用“治疗密码”和“内心问题探测仪”将治疗带入你生活中的每一个领域。

下面是这12个类别的概览，也是“内心问题探测仪”所评估的范围。

类别1：无法宽恕

类别2：有害行为

类别3：错误的信念

类别4：www.youxs.org

类别5：www.youxs.org

类别6：www.youxs.org

类别7：www.youxs.org

类别8：www.youxs.org

类别9：www.youxs.org

类别10：www.youxs.org

类别11：www.youxs.org

类别12：www.youxs.org

我们来具体说说这些类别，看看为什么它们对从根源上治疗如此重要。

3个阻碍

在“治疗密码系统”中，我们把前3个类别称为“阻碍类别”。我们用了“阻碍”这个词是因为它们会阻碍你的人生、健康和财富。因此，要想有永久而全面的治疗效果，它们必须被消灭。消灭是一个很大的词，也许没有人能彻底做到。没关系，做到90%左右就可以了。

类别1：无法宽恕

多年来我在世界各地演讲时总会提到，我从未见过一起较严重的健康问题中不包含“无法宽恕”这种因素的。几年后，我碰到班医生，他也总在巡回演讲，而且也提到没见过一位癌症患者没有“无法宽恕”这方面的问题的！

“无法宽恕”被放在第一类别，是因为它很可能是最重要的内容。上帝的信徒们都知道，这是耶稣唯一提到过两遍的事。根据我们的经验，凡是有后11个类别中任何一类问题的，都会有一个与之相关的“无法宽恕”的问题。不过很多时候，这些人都会说他们在宽恕方面一点儿问题也没有，或说自己已经克服了这个问题，几年前就通过心理咨询解决了，或通过某种形式或方式放开手了。

不过，“无法宽恕”通常会被一些情绪出卖，比如无名的怒火，或者不想待在某人身边。所以不管你怎么掩饰，它都能毁掉你。

许多人意识到自己无法宽恕，却也不愿放手，因为他们觉得放手就等于纵容了恶人的行径。有这种想法的人其实对宽恕有一个很大的误解。宽恕其实是对自己好，是将自己从恶人手中解脱。因为只要我拒绝宽恕他，我就仍会和他绑定在一起。这个过程越长，我就越有可能和他一起被推下悬崖。不过，我所拒绝宽恕的人却通常都过得好好的，我的不宽恕对其毫无影响。所以，在这个过程中，不宽恕伤到的人没有别人只有自己。我能对家人、孩子、朋友或邻居做的最好的事情，就是原谅他人的错误，将我心中的审判之刃放下。

虽说如此，许多人也的确从理智上想要宽恕他人，但却尝试了数十年也无法做到。我向你保证，我那位被强暴的患者肯定想尽各种办法想要原谅强暴她的人，因为她意识里知道，她的人生甚至生命已经快被自己的不宽恕毁掉了。她快死了，死亡的恶臭已经开始弥漫，钻进了周围所有人的鼻孔中。虽说她的意图是好的，但这3年里她的情况却一直在恶化，她的不宽恕已经演变成无法抑制的愤怒和恐惧，山一般压在她身上。后来，她使用“治疗密码”来解决自己不宽恕的问题，不到10天时间，她绑在强暴者身上的那段无法挣脱的绳索就被切断了。

类别2：有害行为

在自我治疗、心理咨询领域，每一年伤害性的行为都会成为要首先应对的问题，包括体重问题、饮食控制和锻炼，还有各种成瘾症。因为行为都是内心问题的结果（还记得秘密7吗：当头脑和内心冲突时，内心获胜），所以对于判断我们有哪些问题需要治疗时，它们会成为非常有用的“警示信号”。

关于行为，有趣的一点是很多行为很难讲孰对孰错。使其变得有害的，不是做了什么，而是为什么这么做。比如说，在我写这一段时刚好是我的生日，我非常希望自制一个巧克力奶昔，里面加上多多的奶油和布雷耶香草冰激凌，再浇上最最棒的巧克力。我等不及了，我现在描述它时仿佛就能品尝到它的味道。所以对我来讲，想要在生日时要一份奶昔算是有害行为吗？当然不算。本就是该庆祝的时候，干吗不放松一下！事实上，如果我在生日时严格遵守日常的食谱，而我所有的细胞记忆都在回想多年前品尝的美味蛋糕和冰激凌，我才真的会压力更大！但是，如果我想要巧克力奶昔是为了一个有害的原因那就另当别论。比方说，我今天工作上碰到了烦心事，自暴自弃，想靠吃巧克力奶昔来解愁。或者也许我每天都吃巧克力奶昔，尽管我知道这会对身体非常不好，甚至会过早地将我从家人身边带走。同样的行为，一次是出于正确的原因，别的则是出于错误的原因。换句话说，同样的行为可以是健康的，也可以是有害的。

当然了，有一些行为本身就是错的，比如强奸、虐待儿童或偷窃。这些行为永远都不会是一个人问题的根源，它们只是有害细胞记忆的一种外在症状。所以为什么针对它们？为什么不只把重点放在潜藏的记忆上呢？那正是我们要你在这个类别当中做的。知道自己在治疗有害行为，就相当于仪表盘上的警示灯亮起来，表明有细胞记忆需要被治疗。

所有的有害行为都可以归为两类：自我保护或自我满足，而且必是其中之一。当特蕾西在我们婚后头12年处于抑郁状态时，她这两类都占了。实际上，我们今天中午的生日宴上还拿这件事说笑来着。那时，特蕾西会做一盘巧克力曲奇饼干（是我这辈子吃到过的最好的，公认的！），然后她会把自己锁在房间里，悄悄藏起来吃。巧克力曲奇是自我满足行为的一个好例子，而将自己锁在房间里则是自我保护行为的体现。这些都是非常明显的例子。但有很多行为并非如此轻易就能分辨。实际上，许多人们认为是健康问题的行为其实是受到无意识中有害细胞记忆的驱使。

我们管自我满足和自我保护叫做有害行为的两个反应类型。但是它们又是针对什么作出的反应呢？大多数人会想是不是对目前现状的反应—财务困难、人际失和、事业挫败等等。这些的确会让我们的生活充满压力，但却并非首要原因。有害行为反映的是被重新触发的细胞记忆，其中包含着一个关于人生的谎言。在特蕾西和她的抑郁症的例子中，其中的谎言很常见，甚至很多人都没意识到自己对此深信不疑：“我不够好”，“别人会伤害我”，“我的人生毫无希望”，“所有人都比我好”，“我无法信任任何人”，“我保持理智的唯一方法就是严格把控周围的环境”。所以特蕾西认为，她最好的保护自己的方式就是藏在房间里，以巧克力曲奇来安慰自己。

也许你也是这样的人，相信着类似的谎言，做了些有害的行为。不过不要绝望，我们已经把解决的方法交到你手中了。

类别3：错误的信念

正如我们已经说过的，斯坦福大学医学院布鲁斯·利普顿博士的研究证实，导致我们生病的原因全都是压力，而压力又是由于我们对自身、对生活和他人有着错误的信念。这些信念让我们在不该惧怕时惧怕，而压力和疾病只是这种恐惧的生理表现。

仅使用“治疗密码”你就可以有效治疗目前生活及未来生活中的任何问题，纠正错误的信念。这些错误的信念相当于细胞记忆中的肿瘤，不断向我们的人生中传播疾病。它们就像广播电台，不断地往我们的耳朵里输入关于自己的宣传。经年日久地听着这些谎言，还无法转换频道时，我们就开始相信并为此行动了。

我们常做自己相信的事。我们做的每一件事都是因为某种信念才这么做。如果你的信念是正确的，那你的感受、想法和行为就都是健康的。如果你的行为、想法或感受并非自己所愿，那也是因为你的某个信念。如果你改变了这个信念，那你的想法、感受和行动也会自动随之改变。听起来很简单……这有何难？我们在秘密5中说过，那些最需要改变的信念被你的无意识保护着不允许改变，因为它们相当于一种警报，避免你再次受到伤害。那就是为什么人们会穷极一生去改变某些信念，但很少人成功做到。过去三十年有个非常流行的词语叫“打破循环”，而达成这种改变正是这句话的精华所在。

我记得有一位患者，她为了一个身体上的疾病开始做“治疗密码”。疗程开始不久后，有一次她打电话给我，非常兴奋地说：“有事发生了，我想知道是不是正常的。”我问她是什么事，她说：“我的信念改变了。”我问她，这对她来说是好事还是坏事，她回答说：“都不是……真的很棒。”她又给我讲她试过许多方法来试图打破这些信念的循环，却收效甚微。她做“治疗密码”时只是针对身体问题，因为她不相信那些信念也会改变。可是，虽然她意识中并没有关注这些信念，它们却在短时间内被“治疗密码”治好了。这样的故事我们每周都会听到。

核心治疗系统

从类别4开始我们就称之为“核心治疗系统”了。前3个阻碍类别的创建主要是为了清除人生的垃圾，那接下来9个核心类别就是为了播下种子，最后会成长为生命、健康和财富。就像没有垃圾、灰尘和凌乱并不等于一个干净的家，而是否真正干净要看住在里面的人如何，过着什么样的生活，有没有那种弥漫在其中的幸福感，那种真正让人放松的宁静感，那种让每个人都感受到关怀的友善。换句话说，一个充满爱的地方，一个能传递居住者或来访者内心的地方。

每一个核心类别都列出了一个需要被确立的品德，以及一个相反的、需要转变的负面品德。还包括一系列负面情绪和错误信念来标明患者处于其中两者中间的哪个位置上。在“治疗密码”手册中，我们将详细说明这些负面情绪和信念到底是什么。“内心问题探测仪”也会帮你鉴定这些。