小说介绍： 。然而功法、心法的修炼固然重要，人体本身的锻炼以及日常的食补，同样至关重要。先不说有些功法对于一些特定食物的需求，只说食补本身，其实就可以潜移默化地帮助人物提升身体素质。当然，除此以外的日常锻炼，也是提升身体属性的一种方式。只是正常的锻炼，除了效果缓慢以外，在获得功法之后，锻炼这一方式其实就已经被纳入了功法修炼的范畴之中了。所谓功法，是对于全身的锻炼以及配套的呼吸法。提升的是体质、力量、敏捷、气劲等等全方位的提升。当然，因为许多功法的倾向不同，提升的方向自然也就有着些许差别。功法每日修行的时间不能太长，短时间内练得太猛也会伤身。它是一个需要每天坚持的水磨工夫。至于心法，则需要日常保持体内气力运

关于作者： 历史军事是知名小说作者，在小说作品创作上独具特色，创造畅销书无数，历史军事最新小说作品：《假面骑士之庆贺就能变强》《感觉全世界都在阻止我谈恋爱》《开局签到仙人模式》《是绝杀之神啊》《荣耀机械师》《我是真的很有钱呀》《女神医又美又飒》《珠仙路》《因为喜欢，所以恋爱不想五等分》《探宝修真在都市》《晚安，陌生人！》《皇子妃又闯祸啦》《六道仙尊》《斗罗：无敌从俘获女神开始》《全职法师之双属性》《燕来枝》《绿狐狸历险记》《超凡学霸之诡异巡猎者》《霍格沃茨的风与鹰翼》《直播鉴宝，宝友，这可不兴玩啊！》，历史军事的小说作品风格独特，极富想象力，深受读者的喜爱。